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Pisto de verduras
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Pisto de verduras
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Este pisto de verduras está de “toma pan y moja” y nunca mejor dicho, ya que se puede servir como primer plato o bien como guarnición de carnes y/o pescados. ¡Es tan versátil que va se lleva bien con todos! Es un plato donde tradición e innovación van de la mano y está cargado de color y sabor, pero es que además es súper sano. Ideal para cualquier época del año ¿te das cuenta de que no lo puedes dejar escapar?
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DIFICULTAD:
Fácil
COMENSALES:
4-6 personas
TIEMPO:
50 minutos
COSTE:
Medio
Ingredientes (para 4/6 personas):
1 pimiento verde
1 pimiento rojo
1 calabacín
1 berenjena
10 champiñones
1 cebolla
2 patatas
600 g tomate natural triturado
Aceite de oliva
Sal, pimienta negra
Elaboración:
Pelar la cebolla y cortarla en dados de 1 - 1,5 cm aproximadamente.
Lavar los pimientos, el calabacín y la berenjena y cortar en trozos del mismo tamaño.
Meter los dados de berenjena en un bol con agua con sal durante 15-20 minutos para que pierdan el amargor.
En una cazuela con un buen chorro de aceite de oliva pochar la cebolla hasta que esté tierna pero transparente.
Añadir los pimientos y dejar unos 8 minutos más hasta que estén tiernos.
Incorporar el calabacín y la berenjena (bien escurrida) y dejar a fuego medio/bajo hasta que estén pochados.
Agregar los champiñones cortados en cuartos u octavos (dependiendo de su tamaño) y esperar a que se evapore completamente el agua de vegetación.
Pelar las patatas, cortarlas en dados del mismo tamaño y freírlas en una sartén aparte.
Añadir el tomate natural triturado, mezclar bien y dejar a fuego bajo tapado unos 10-12 minutos más.
Poner a punto de sal y pimienta negra y agregar ½ cucharadita de azúcar para contrarrestar la acidez del tomate.
Incorporar las patatas fritas reservadas, dejar 2-3 minutos más al fuego para que se calienten con el pisto y servir ¡¡BUEN PROVECHO!!
* Cortar los champiñones en el último momento para que no se ennegrezcan.
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